Le stretching postural est un ensemble de postures d’auto-étirements et de techniques respiratoires dont le but est de favoriser une régulation tonique grâce à des contractions musculaires profondes.
Cette activité permet un travail du corps dans sa globalité.
Prévoir 1 tenue souple, 1 serviette et une petite bouteille d’eau.
Activités
Types
- Atelier / Initiation / Découverte
Ouverture
Mardi 18 mars 2025 de 12h15 à 13h15.
Tarifs
Gratuit.
Prestations
Tourisme adapté
- Accessible en fauteuil roulant avec aide
- Accessible en fauteuil roulant en autonomie
Accueil des animaux
- Animaux acceptés : Non
