Stage de Qi Gong bâtonnet

Avec un bâtonnet comme prolongement de votre corps, vous allez, en douceur harmoniser / équilibrer les 5 énergies qui coulent en vous, selon la médecine traditionnelle chinoise et la pensée taoïste :
Le bois en lien avec le foie et la vésicule biliaire,
Le feu en lien avec le cœur et l’intestin grêle,
La terre en lien avec la rate et l’estomac,
Le métal en lien avec les poumon et le gros intestin,
L’eau en lien avec les reins et la vessie.

Cet enchainement de 8 mouvements est accessible à tout âge et à tout niveau de pratique. Il peut être adapté en fonction de certaines limitations corporelles.
La joie et la convivialité sont les maîtres mots, les valeurs de ce week-end car ils conduisent à une pratique efficiente pour notre corps et notre esprit

« Tout est Qi Gong dans nos actes dès l’instant où ils se réalisent avec conscience, dans la joie et l’amour universel. »

Plein tarif : 60€
Tarif réduit : 50€ (adhérents TDKA)

Sur inscription.